Кофе содержит кофеин, который стимулирует выработку адреналина, вызывающего повышение частоты сокращений сердца, расширение кровеносных сосудов и улучшение физической и умственной активности. Однако чрезмерное употребление кофе может иметь негативные последствия, такие как нервозность, бессонница и зависимость. Регулярное потребление кофе в умеренных количествах может иметь некоторые преимущества для здоровья, такие как снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и деменции.