Почему от кофе полнеют

06.04.2024

Кофе сам по себе не приводит к набору веса, если его пить без добавок. Однако некоторые добавки, такие как сахар или молоко, могут увеличить количество калорий. Кроме того, кофе может подавлять аппетит, что может привести к перееданию в дальнейшем.