Почему от кофе тревожность

06.04.2024

Кофеин воздействует на центральную нервную систему, стимулируя выработку гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол. Эти гормоны повышают уровень тревоги и беспокойства. Кроме того, кофеин может усугубить тревожность у людей, склонных к этому состоянию, блокируя действие успокаивающих нейротрансмиттеров.