Почему после кофе потеешь

06.04.2024

Кофеин, содержащийся в кофе, обладает мочегонным эффектом. Это означает, что он увеличивает выработку мочи и тем самым увеличивает потерю жидкости из организма.

По мере того, как организм теряет жидкость, он пытается компенсировать это, вызывая потливость. Потливость помогает охладить тело и предотвратить перегрев.

Вот несколько дополнительных факторов, которые могут способствовать потоотделению после употребления кофе:

* **Повышение метаболизма:** Кофеин может временно повысить обмен веществ, что также может привести к увеличению потоотделения.
* **Расширение кровеносных сосудов:** Кофеин расширяет кровеносные сосуды, что может сделать кожу более теплой и влажной.
* **Индивидуальные различия:** Некоторые люди могут быть более чувствительны к мочегонному эффекту кофеина, чем другие.